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Coach fitness IA FormFit | Plans adaptés et feedback de forme
Le coach IA ajuste le plan du jour selon objectifs et historiques, puis aide à vérifier la forme à la caméra.
Où le coach IA aide
Avant la séance, le check-in et l’ajustement du plan organisent la routine. Pendant l’effort, vous pouvez suivre le mouvement. Ensuite, la journalisation prépare la session suivante.
Les conseils peuvent varier selon la caméra, l’appareil et l’angle. Le coach IA fournit une référence d’exercice—pas un diagnostic ni un traitement médical.
Utile lorsque vous voulez
- Vous entraîner seul·e en vérifiant le mouvement
- Ajuster l’intensité du jour via les journaux récents
- Combiner routines et contrôles de forme
Commencez avec FormFit
Plans personnalisés, feedback de forme à la caméra, journaux et partenaires dans une seule app.