FormFit
FormFit
Nutrition FormFit | Journal des repas avec votre plan
Les notes alimentaires restent liées à l’entraînement pour informer votre parcours de coach fitness IA.
À quoi sert le journal des repas
Notez les repas pour voir le flux quotidien. Avec les journaux d’entraînement, ces entrées peuvent servir de repère pour le suivi d’objectifs. Combinées aux routines, elles clarifient la journée entraînement–alimentation.
Cette fonction ne remplace pas un avis médical ou nutritionnel professionnel, une prise en charge de maladie, ni un engagement personnalisé sur le poids. Demandez une aide qualifiée si besoin.
Utile lorsque vous voulez
- Enregistrer les repas en parallèle de l’entraînement
- Relire les apports et vérifier les habitudes
- Gérer routines et journaux ensemble
Commencez avec FormFit
Plans personnalisés, feedback de forme à la caméra, journaux et partenaires dans une seule app.