FormFit
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Personalisierter Trainingsplan | FormFit-Routinen
FormFit baut Routinen, die zu realen Rahmenbedingungen passen—statt generischer Vorlagen, die Sie nicht halten können.
ZieleErfahrungOrt & Equipment
Was eine Routine beeinflusst
Ziele
Übungsarten und Aufbau passend zum aktuellen Ziel wählen.
Erfahrung
Schwierigkeit anhand des angegebenen Levels anpassen.
Ort & Equipment
Zuhause, Studio und verfügbare Geräte berücksichtigen.
Zeitplan
Nach verfügbarer Zeit und Häufigkeit planen.
Nützlich, wenn Sie
kurze fokussierte Einheiten oder Wochenpläne brauchen. Mit Logs können Sie den nächsten Plan anpassen und kontinuierlicher trainieren.
Mit FormFit starten
Personalisierte Pläne, Kamera-Formfeedback, Logging und Partnerfindung in einer App.